Åbo Akademis bibliotek

En bok som tar upp det grundläggande i hur du skapar ett liv du vill ha genom att släppa det negativa du bär med dig. Coach, föreläsare, podcastare och arbetsterapeut Jaana Suorsa tar upp vikten av att bli medveten över vad vi tänker. Tankarna och vad vi tror på skapar våra liv och det vi upplever. Ditt liv ligger i dina händer, ja eller närmare sagt i dina tankar. Välj dina tankar lika medvetet som du väljer det du äter. Styr ditt liv mot det du gillar och vill ha istället för mot det du inte vill ha. Jaana skriver rakt på saken och hon stryker inte medhårs. Hon vill väcka oss att ta ansvar för vårt eget välmående och våra känslor. Tänk om allt du drömmer om, önskar dig och vill ha är bara några tankar ifrån dig?