Åbo Akademis bibliotek

Välkommen till del tre i serien Alla är mediala och med titeln ”Tillåt dig vara medial” och underrubrikerna, ”Vad hindrar dig?” och ”Att fatta beslut”.

Den här delen handlar om att tillåta sig vara medial.
Jag säger att alla är mediala. Precis som vi säger att alla kan sjunga. Medialitet handlar om kommunikation. Kommunikation med sig själv, sitt inre jag, sitt högsta jag och så - de ”andra världarna”.

Denna kommunikation kan man träna och utveckla.

Här kommer vi fördjupa oss i ett par av de hinder som vi behöver ta oss igenom för att få uppleva en klarare kommunikation.
Det handlar om rädsla i olika former och när rädslan börjar släppa. Då är nästa eventuella hinder att inte stå i vägen för oss själva. Det finns olika verktyg för att kom vidare på resan.
Ett av dem är att lära sig fatta beslut.

Varmt välkommen, Pia

Här ser du rubrikerna på avsnitten i guiden:

1. Välkommen

2. Är det dags att vakna?

3. Väckarklockorna som väcker oss

4. Att anta utmaningen att vilja vakna

5. Hitta lexikon för att tolka den information som kommer

6. Rädsla för att släppa in och släppa taget

7. Att sluta stå i vägen för sig själv och att godkänna sig själv

8. Att göra sig själv rättvisa

9. Vikten av beslut – och beslut som inte är äkta

10. Att sluta prokastinera

11. Bristande självförtroende och illusionen av att stå still

12. Att tillåta sig själv att ta emot

13. En milstolpe på resan och tid för praktiskt eget arbete

14. Varsamhet om dig själv och dina nya jag

15. Din sanning

16. Avslutning