Åbo Akademis bibliotek

EBOK, PDF-format ISBN: 9789188757890 Är du en riktig deckarnörd eller bara svag för spännande berättelser? Är du proffs på Sherlock Holmes och vill utmana likasinnade vänner? Då är ...

EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757876 Sex A till Ö är ett uppslagsverk för alla slags sexuella termer som förklaras på ett enkelt sätt. Varje fetish, pervesion, symptom och biverkn ...

Ebok, Epub2-format ISBN 9789188757739 Yoga är något som allt fler ägnar sig åt. Den har blivit den moderna människans religion vilket inte är konstigt då yogan ursprungligen var en ...

EBOK, Epub2-format ISBN 9789188757722 Denna praktiska bok innehåller hemligheter du kan använda för att förebygga olika typer av hälsoproblem. Du får ta del av doktorns hemligheter ...

Ebook, Epub2-format ISBN 9789188757685 This is the coolest baby name book ever! With hundreds of cool names from different movie and tv characters. You can name your baby after you ...

Ikä tuo ja vie edellytyksiä laadukkaaseen elämään. Ikääntyminen usein tuo riippumattomuutta, aikaa itselle, taloudellisia mahdollisuuksia ja kokemusta, mutta usein se vie toimintak ...

Masennuksesta parantuneiden tapauskertomuksia ja uusinta tietoa masennuksen hoidosta. Loistava vertaistukikirja!Joka viides suomalainen sairastuu masennukseen elämänsä aikana, ja y ...

Mindfulness-harjoituksissa opetellaan tarkkailemaan tietoisuuden virtaa. Harjoitukset perustuvat buddhalaiseen psykologiaan, jossa on pyritty ymmärtämään erityisesti niitä mielen t ...

Liikkuva elämä supistuu. Staattiset työasennot kuormittavat yksipuolisesti. Vapaa-aikaakin vietetään istuen. Ei siis ihme, jos selkävaivat ovat suomalaisten suurin sairauspoissaolo ...

Rintasyöpä on suomalaisnaisten yleisin syöpä, ja siihen sairastuu vuosittain 5000 naista. Kaikkia rintasyövän aiheuttajia ei vielä tunneta. Rintasyövän riski suurenee iän myötä, mu ...

Anne Roth antaa kasvonsa kilpirauhassairaudelle.”Elämäni ajanlasku on jakautunut selkeästi aikaan ennen ja jälkeen kilpirauhasleikkausta.” Anne RothAnne Rothin selviytymistarina ke ...

Sexfullness® tarkoittaa iloista, rentoa ja halukasta läsnäoloa, joka tuottaa intensiivisen seksuaalisen nautinnon. Mistä Sexfullness syntyy, ja mitkä asiat latistavat sitä? Tässä k ...

Seksuaalinen hyväksikäyttö on traumaattinen kokemus sen kohteeksi joutuneelle lapselle. Uhrin kohtaaminen voi olla vaikeaa myös asiaa selvittävälle aikuiselle, oli tämä lapsen lähe ...

Kesällä 2014 Elina Juusola, 60, tutkija ja tunnettu feministi, eli ankeaa kautta elämässään. Hän oli vastikään menettänyt äitinsä, oli masentunut ja kärsi monista terveysongelmista ...

Tupakoinnin ja syövän yhteys tunnetaan hyvin, mutta mitä muita haittavaikutuksia polttamisella on fyysiselle ja psyykkiselle hyvinvoinnille? Tyttöjen ja naisten tupakkatietokirja k ...

Ensimmäinen suomalainen, kaiken kattava tietokirja unesta, kaikille terveydestään kiinnostuneille.Uni on ihmisen aivotoiminnan tila, jossa tietoinen yhteys olemassaoloon on poikki. ...

Oletko eksyksissä työssäsi? Vai onko työelämä karannut ulottumattomiin? Odotatko työssäsi vapaapäiviä vai kaipaatko vapaapäivisin työtäsi? Tässä kirjassa pureudutaan siihen, kuinka ...

Tarvitsetko työssäsi diaesityksiä, mutta haluaisit heittää clipartit ja luettelot romukoppaan? Kaipaatko apua valmistellessasi webinaareja ja muita uudenlaisia esitystilanteita? Tä ...

Miksi huonosta ihmissuhteesta on joskus niin vaikea päästä irti?Miksi joku ei pääse irti suhteesta, joka tuntuu tuottavan vain harmaita hiuksia ja päänvaivaa? Miksi eroaminen ei tu ...

Huomaatko koskaan istuvasi vieläkin toimistolla - tai liimattuna kotisohvaan - vaikka oikeastaan haluaisit lähteä ulos (kerrankin), mennä salille (vihdoinkin) tai aloittaa sen sitt ...

Eturauhassyöpä lisääntyy mutta onneksi diagnostiikka ja hoito kehittyvät.Eturauhassyöpä ei ole mikään lempeä tauti. Suomessa elää yli 50 000 miestä, jotka ovat saaneet eturauhassyö ...

Ihmisiä kiinnostaa yhä enemmän onnellisuus, elämänlaatu ja hyvänolon tunteiden tavoittaminen. Flow tarkoittaa psyykkistä tilaa, jossa kaikki tuntuu onnistuvan - ihminen uppoutuu te ...

Kuinka voimme varautua työn väistämättömään muutokseen?Työ on murroksessa. Käynnissä oleva murros onkin aikamme suurimpia ja kiinnostavimpia haasteita, ja se tarjoaa monipuolisia m ...

Juoksijan harjoitusopas on työkalu niin juoksutekniikan kehittämiseen, tavoitteelliseen harjoitteluun kuin juoksukunnon parantamiseenkin. Tuloksia syntyy, kun harjoitellaan oikein ...

Suomalaiset keihäänheittäjät Pauli Nevalasta Antti Ruuskaseen - viisikymmentä vuotta, yli kolmekymmentä arvokisamitalia, viisikymmentä tarinaa. Menestys ja värikkäät persoonat ovat ...