Åbo Akademis bibliotek

Hela Nilla Fischers liv har handlat om träning, tre poäng, mästerskapsmedaljer, ligatitlar och Champions League. Efter 21 år i landslagströjan är det över. Hon har inget val. Kropp ...

Varför tappar man som idrottare gnistan? Och hur bygger man upp motivation och idrottsglädje? Du får kunskap om vad som händer och gör att det ibland går sämre på viktiga tävlinga ...

Varför mördades den mycket populära golfspelaren i Björlanda GK, och varför hittades han död i en bunker vid sjunde green just denna vackra sommardag? Dessa frågor möter kriminalko ...

Doped: My life as a Heavyweight Bodybuilding Champion is the autobiography of Mats Kardell, Sweden's first professional bodybuilder and one of the most decorated Swedish musclemen ...

Yogautövare över hela världen håller Yoga Anatomi som sin bibel. Den bästsäljande anatomiguiden för yoga är nu uppdaterad, utökad och bättre än någonsin! Yoga Anatomi har sålt i öv ...

Ishockeyexperten Erik Granqvist kunde sitta på flygplan och tänka: Hoppas att vi störtar. Så djup var smärtan efter övergreppet han upplevt i ett omklädningsrum. I många år gömde h ...

7-dagars hockeyträningsprogram baserat på artificiell intelligens. Välkommen till den AI-baserade hockeyträningsboken med träningar som kan användas av både tränare och hockeyspel ...

Boken följer 9-åriga Emmi på hennes resa som hockeyspelare och ger läsaren en inblick i hur det är att träna och spela hockey, samt ger inspiration och träningstips för att förbätt ...

Artificial Intelligence Based 7-day Hockey Training Programs Welcome to the AI based hockey training book with practices that can be used by coaches or by hockey players. Most of ...

Känns det motsägelsefullt och förvirrande med alla bantnings och diet förslag som vi hela tiden översköljs av? Ska man eller ska man inte äta kolhydrater? Är fett bra eller dåligt? ...

Självbiografi av Sveriges första bodybuildingproffs Mats Kardell. 1988 krönte han karriären med en silvermedalj i Mr. Universe efter att tidigare ha tagit bland annat fyra SM-guld. ...

EBOK, PDFISBN 9789188985989Gympa med djuren! Dra ett kort och rör dig som djuret på kortet gör. Smyg som en tiger, slingra dig som en orm eller hoppa som en groda. Med dessa kort b ...

Boken är del 13 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Målet for mange sportsfiskere er å få virkelig store eksemplarer på kroken. I denne boken gis det mange råd om hvordan dette kan bl ...

Boken är del 12 (av 15) i serien Natur-fiske NO. I min (trykte) "Spennende metoder for gjedde, ørret og abbor" var den store nyheten det detaljerte kapittelet om vertikalfiske, en ...

Boken är del 11 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Fra min (trykte) bok "Spennende metoder for gjedde, sandart og abbor" har jeg hentet og jobbet med kapitlene i denne boken. Det gis ...

Boken är del 9 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Jeg har undersøkt og fisket hele året for å kartlegge skjæringens klippetider og klippevaner. Jeg har også fisket døgnet rundt, som ...

Boken är del 8 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Grunnleggende fakta knyttet til walleye matvaner og vekst er dekket. Hvor lang tid tar det mellom to måltider for walleye? Er det sa ...

Boken är del 7 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Det er mye forskning på walleyen (Stizostedion vitreum), den amerikanske walleyen, og jeg har studert mye av den. Så for sportsfiske ...

Boken är del 6 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Denne boken handler om gjeddebitttider og hvordan du kan endre fisket mye når du vet når gjedda er sulten. Da er det lettere å få de ...

Boken är del 5 (av 15) i serien Natur-fiske NO. Dette er en rent oppsiktsvekkende bok fordi du kan lese om og lære hvilken tid på døgnet gjedde foretrekker å spise. Jeg forteller h ...

Boken är del 4 (av 15) i serien Natur-fiske NO.Slukene som brukes i trolling er det eneste gjedda og walleye ser og er derfor svært viktige. Derfor handler det meste av denne boken ...

Boken är del 3 (av 15) i serien Natur-fiske NO.Trolling og trolling for å fange gjedde og sandart er metoder som passer både nybegynneren og den mer erfarne sportsfiskeren. Det tre ...

Boken är del 2 (av 15) i serien Natur-fiske NO.Fiske er, med en viss tilpasning, en suveren aktivitet for familier og boken gir mange råd om hvordan du planlegger de første fisketu ...

Boken är del 1 (av 15) i serien Natur-fiske NO.Boken forteller alt om fiske og sportsfiske i Sverige, fra hvordan det før ble fisket for å få mat på bordet til hvordan det fiskes m ...

SäkerHäst handlar om att träna med utgångspunkt från Hästen. Vi måste lära oss att förstå skillnaden mellan prägling och inlärning. Det är grunden till all träning, oavsett användn ...