Jump to content

Audiobooks / Psychology


Cover for Sonjas godhet : medkänsla i en självupptagen tid
Audiobook

Sonjas godhet : medkänsla i en självupptagen tid

I vår kultur betonas den enskildes framgång och lycka. Förr var medkänsla och omsorg ett ideal. Det sågs om ett tecken på mänsklig mognad att kunna flytta fokus från den egna tillf ...


Cover for Hångla mer!
Audiobook

Hångla mer!

Klas Hallberg vill med sin högst personliga text och röst propagera för mer hångel, tandgnissel och ohämmat beteende i arbetslivet och på det personliga planet. Det kindpussas för ...


Cover for Tillsammans
Audiobook

Tillsammans

Ingen människa är en ö. Vi behöver andra för att leva ett gott liv – med vår livspartner, med våra barn och föräldrar, med våra släktingar, vänner och arbetskamrater. Vi vill ha go ...


Cover for Sluta jämföra dig med andra
Audiobook

Sluta jämföra dig med andra

Sluta jämföra dig med andra - våga vara dig själv är en vän du kan ta hjälp av när du har svårt att se dina valmöjligheter och när älska dig själv känns som en klyscha du bara blir ...


Cover for Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen
Audiobook

Vart du än går är du där - medveten närvaro i vardagen

Vart du än går är du där är en handledning i konsten att bli vaknare för det som sker just nu, både inom sig själv och i omvärlden. Han berättar om hur han i egenskap av förälder, ...


Cover for Långsamhetens lov - eller vådan av att åka moped genom Louvren
Audiobook

Långsamhetens lov - eller vådan av att åka moped genom Louvren

Vem hinner egentligen njuta av livet? Vad händer med den som alltid tvingar sig att vara effektiv eller nyttig? Varför pratar så många om sin längtan efter långsamhet för att i näs ...


Cover for Självkänsla på djupet
Audiobook

Självkänsla på djupet

I sitt arbete som terapeut har Marta Cullberg Weston stött på många personer som går omkring och tror att de inte duger den här boken handlar om hur man kan befria en person från e ...


Cover for Kärlekens olika ansikten
Audiobook

Kärlekens olika ansikten

Väl förvaltad är kärleken en dyrbar gåva. Men alla sidor är inte ljusa. I sin bok om kärlek beskriver Lena Nevander Friström både på ett mycket personligt sätt och utifrån ett psy ...


Cover for Hemligheten: från ögonkast till varaktig relation
Audiobook

Hemligheten: från ögonkast till varaktig relation

Hemligheten är en bok för singlar som tröttnat på att vänta och som vill veta vad de kan göra för att hjälpa framtida kärleksrelationer på traven. Men också för den som redan hitta ...


Cover for Tid för förändring
Audiobook

Tid för förändring

Med utgångspunkt i sina vardagsfilosofiska betraktelser i radions Tankar för dagen bjuder Patricia Tudor-Sandahl på funderingar om hur människor lever och hur vi egentligen skulle ...


Cover for Kärlek - hur fan gör man
Audiobook

Kärlek - hur fan gör man

Bob Hansson frågar de som vet: K-G Hammar, Stefan Sundström, Emma Hamberg, Olle Waller från Fråga Olle, Pernilla Glazer, Thomas och Gitte Trobe m.fl. En av höstens mest omtalade bö ...


Cover for Fritt fall
Audiobook

Fritt fall

Det här är berättelsen om Lars som mitt i livet tvingas nödlanda, ganska smärtsamt, och om hans väg tillbaka. Trött och utarbetad reser han till Malta för en veckas semester och li ...


Cover for Vem är det som bestämmer i ditt liv?/Att leva ett liv, inte vinna ett krig
Audiobook

Vem är det som bestämmer i ditt liv?/Att leva ett liv, inte vinna ett krig

Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok! Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit ...


Cover for Men hallå!
Audiobook

Men hallå!

Lever du det liv du vill leva? Eller skjuter du upp det du vill göra till senare? Arbetar du för mycket och har svårt att säga nej? Har du hög ”sjuknärvaro” eller är du rent av ”in ...


Cover for Kris och utveckling
Audiobook

Kris och utveckling

Psykologiklassikern Kris och utveckling, som lästs och älskats av hundratusentals svenskar, har nu reviderats. Ett nyskrivet kapitel om katastrofpsykiatri har tillkommit av Tom Lun ...


Cover for Verktygslåda för vardagen
Audiobook

Verktygslåda för vardagen

Vad är det som gör att det är så svårt att leva som vi lär? Och hur kommer det sig att förändringsbeslut och nyårslöften avslutas innan de knappt är påbörjade? Det finns inga genvä ...


Cover for Vem gråter vid din grav?
Audiobook

Vem gråter vid din grav?

Den dag då livet tar slut ska man inte sörja över döden. Vi ska leva våra liv på ett sådant sätt att de som gråter vid graven är de andra, de som är kvar och att vi själva känner g ...


Cover for Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter
Audiobook

Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter

Håller din dotter på att bli vuxen? Smäller hon i dörrar, ägnar sig åt evighetslånga telefonsamtal eller låser in sig i timtal i badrummet? Vilka är egentligen de där nya kompis ...


Cover for Bränn inte ut dig
Audiobook

Bränn inte ut dig

Utbränd? Stressad? Räcker varken tiden eller du till? Håller du på att tappa kontrollen över tillvaron? Eller är du oroad för att någon i din närhet håller på att gå in i väggen? H ...


Cover for Curlingföräldrar och servicebarn : En handbok i barnuppfostran
Audiobook

Curlingföräldrar och servicebarn : En handbok i barnuppfostran

I januari 2004 fanns det plötsligt ett nytt ord på allas läppar: curlingföräldrar. En curlingförälder gör allt för att sopa rent framför sina barn så att de snabbt, lätt och smärtf ...


Cover for Hej Lättja
Audiobook

Hej Lättja

Hej Lättja är en provocerande, underhållande och nästan nödvändig handbok för att överleva i arbetslivet. Den har väckt enorm uppmärksamhet i Frankrike och snabbt blivit en bästsäl ...


Cover for Det infantila samhället
Audiobook

Det infantila samhället

Barnen får inte längre vara barn utan hetsas att bli vuxna. Föräldraskapet har tagits över av kompisgäng och en infantil massmediakultur medan de vuxna är upptagna av att leta efte ...


Cover for Gode Gud, ge mig tålamod - men gör det fort
Audiobook

Gode Gud, ge mig tålamod - men gör det fort

Tålamod, det måste väl ändå vara en gammal förlegad andlig företeelse? Javisst, säger Lasse Eriksson, men tålamod är också något vilt och världsligt. Tålamod är till exempel att me ...


Cover for Börja dejta!
Audiobook

Börja dejta!

En oemotståndlig bok för dig som vill bli oemotståndlig! Här kommer äntligen singlarnas scoutbibel nummer ett - att ha under armen nästa gång du ger dig ut på flirtstråk. "Börja d ...


Cover for Mera Självkänsla
Audiobook

Mera Självkänsla

Mera självkänsla! är en efterlängtad fortsättning på Mia Törnbloms succébok Självkänsla nu! Hennes framgångsrika träningsprogram för att stärka och öva upp själen och självkänslan ...